Informacion nutricional de las coles de bruselas

La col es una de las verduras más de moda. Tiene una serie de valores corporales saludables y fortalecedores, como: vitaminas de la línea B, vitamina C, A, E, K. Además de calcio, potasio, magnesio y ácido fólico. Por lo tanto, vale la pena tener un equipo para picar col que facilitará el proceso de preparación de las comidas. La trituradora de repollo corta un poco para picar el repollo, que se utilizará para hacer diferentes ensaladas y ensaladas, así como platos calientes.

Una trituradora de repollo es necesaria al hacer bagre de repollo grande para la acidificación. El repollo eliminado y rallado se produce en papeles en un buen plato, por ejemplo, un barril. Las partes individuales se colocan en zanahorias ralladas, espolvoreadas con sal, así como hojas de laurel y pimienta de Jamaica. Dispuesto de tal manera, protegido y cargado en frente, el repollo rallado se fermenta y se acidifica. Después de la acidificación, es un ingrediente importante en bigos, sopas de col y ensaladas. La trituradora funciona muy bien en establecimientos de alimentación de iglesias, restaurantes, es decir, como pequeños equipos en los campos de origen, donde todos los días esperamos triturar una dosis suficiente de repollo para un consumo rápido. El repollo es un vegetal que cura muchas condiciones de salud. Un ejemplo seguro es que previene la anemia, aumenta la inmunidad general del cuerpo, cura las enfermedades articulares y previene la hinchazón. Y también proporciona una vista alta del cabello, las uñas y la piel. La última investigación muestra que el repollo tiene propiedades que previenen el desarrollo del cáncer de los órganos reproductivos, lo mismo en las personas que en los humanos. El extracto de col, que no solo fortalece el cuerpo, sino que también mejora el apetito tiene propiedades especiales. Sin embargo, debe admitirse que no todos pueden comer esta verdura. Las mujeres que luchan con dolencias que no toleran los platos picantes tampoco pueden hacerlo. & nbsp; Para una porción saludable de la población, el picador de repollo adquirido puede motivar la introducción de repollo a mayor escala en el menú de inicio. Más aún porque es un efecto con pocas calorías.